中小學生都想學精油?😏 Get link Facebook Twitter Pinterest Email Other Apps - July 17, 2024 又真係喎~ 多謝男拔萃小學🏫同Notre Dame College邀請,去左教一班中學生+ 160個小學生 (你無睇錯❌,真係160)芳療概念🩵 當中介紹左唔多用嘅純露,稀釋或單獨用嘅植物底油🌳,同埋當然唔少得嘅精油啦🧴課程裡面介紹左唔少精油,例如茶樹,薰衣草,廣藿香,波旁天竺葵,阿拉斯加柏樹,貓薄荷等精油,全部都係驅蟲高手!各位同學仔仲學識左整roll-on滾珠精油可以帶番屋企,就唔怕再有蚊蟲咬喇!如果大家都想學做簡單手作同芳療知識,記得搵我呀!👀 Get link Facebook Twitter Pinterest Email Other Apps Comments
【精油鐵三角- 芳枸葉⚖️】 - August 18, 2024 無論幾時都一定要保護好自己先可以enjoy every moment~ 👩👩👧👦之前介紹過,Fragonia 芳枸葉係澳洲一種新興精油✝️,冬天天氣凍❄️,真係需要精油黎保護自己🛡️。芳枸葉可以有穩定而強大嘅抗菌作用⚔️,對於呼吸道感染,鼻竇炎,感冒😷,氣喘等都有好好嘅療效🫶🏻 芳枸葉有一種甜美嘅味道💄,而且可以調節免疫系統,消炎止痛。佢嘅化學鐵三角🧪令佢成為非常平衡嘅精油,可以鎮靜情緒,令人恢復情緒穩健💮 當身體發出訊號,按摩係一個好選擇: 暖身按摩💆🏻♀️: 2滴 芳枸葉 2滴 黑胡椒 2滴 姜 保護家人配方👩🏻❤️👨🏻: 2滴 芳枸葉 1滴 羅文莎葉 1滴 沼澤茶樹 ▶️想知道更多複方精油配方黎慶祝聖誕節,就要留意👀我地個blog: https://sofearomatherapy.blogspot.com 聖誕提振情緒複方精油🤸🏻♂️: 2滴 薰衣草 🌟 2滴 綠薄荷 🌱 2滴 甜橙 🍊 2滴依蘭依蘭🌸 #精油學堂 #芳枸葉 #淨化空氣 #平衡精油 #鐵三角 #fragonia #鼻竇炎 #保護自己 Read more
#聖誕精油學堂 【休息一會,重新出發 - 玳玳花🌸】 - December 18, 2023 聖誕嘅熱鬧過後,都需要靜養一陣,平復心情。玳玳花可以調節自律神經,令人更calm。 玳玳花其實係橙花嘅東方親戚,無論係化學結構定香味,都同橙花非常類似💗。雖然Christmas係普天同慶嘅節日,不過過後難免會有孤獨感。玳玳花非常適合被生活導致心力交瘁的人,可以釋放壓抑的情感,重拾內心平靜,係一種給予安慰同安全感嘅精油😘。 玳玳花蘊含豐富乙酸芳樟酯和芳樟醇,可以抗不安,調整自律神經失調。而且對於壓力造成的胃痛,便秘,腹瀉都可以有舒緩的效果。 💚心靈平復玳玳花精油: 玳玳花精油 Dai Dai Flower Citrus Aurantrium Kidsafe Essential Oil 2.5 ml https://sofearoma.boutir.com/i/VAXMmkgAA 🌸平靜心情複方精油: 2滴玳玳花 2滴薰衣草 2滴苦橙葉 💜通往心靈平安的沐浴: 1 - 2 滴精油 30 ml無味沐浴乳🧴 #silentnight #聖誕精油學堂 #玳玳花 #心靈平安精油 #橙花親戚 #化學結構 Read more
精油跟免疫力💪🏻👩🏻🔬 Part 1~ - March 05, 2022 這陣子疫情非常嚴重,知道大家都想在家用精油去“預防”😁。目前為止,針對精油跟COVID 的學術研究雖然不多,但其實精油有幾種途徑可以在感染前“預防”跟感染時“舒緩”😘: 1)增強白血球 (NK細胞 / 巨噬細胞活動能力)⬆️ 2)舒緩壓力😶🌫️ 3)助眠😴 4)消炎🩺 5)抗氧化✅ 6)淨化抗細菌病毒❌🦠 由於資料很多,我會先跟大家討論精油助眠/ 抗壓,消炎跟抗氧化的特征,以及那些精油在家可以幫助。 失眠、舒壓😪💆🏻 很多研究顯示,壓力跟失眠都是會讓免疫力下降的原因⬇️。長期的壓力會導致皮質類固醇跟皮質酮的水平升高⬆️,導致我們的免疫系統失衡❎,繼而降低免疫力⬇️:例如經常傷風感冒或者生COLD SORE 的人就深有體會😿 這個時候,一些可以舒緩壓力的精油就能派的上用場。相信大家一定有一支真正薰衣草看門口👮🏻但為什麼它可以幫助舒緩壓力呢?因為裡面有豐富乙酸沉香酯💁🏻♀️,是一種可以幫助安撫情緒,助眠,放鬆神經的物質😮💨,所以薰衣草經常被用來達到放鬆的效果💆🏻♀️! 消炎☘️: 說到消炎🌟,很多人都會想到德國洋甘菊🌸。為什麼呢?因為裡面的母菊天藍烴💙。這是一個抗組織胺的成分,可以抑制發炎,抗過敏,修復皮膚🩹另外一隻是紅沒藥烯,在薑裡都可以找到。這幾支精油都是消炎的看門口精油。 抗氧化: 想不到吧?其中一個非常會抗氧化的精油,就是大家可能都有的檸檬了🍋!檸檬是抗氧化的明日之星,它可以抑制一種降解細胞的自由基的數量,所以可能會成為一種大家都必須擁有的抗氧化至寶~ 明天繼續講解精油可以怎樣徹底的調節我們的免疫系統來抵抗病毒的侵蝕🥰 Copyright @ 2022 CHI HOI TING. All rights reserved. Read more
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